Die Vorteile von Baby-Led Weaning

Die Vorteile von Baby-Led Weaning / Dieser Ernährungstrend erobert die Herzen von Eltern und Bäuchen von Babys!

Der Übergang zu fester Nahrung ist eine natürliche Entwicklung für Babys in allen Kulturen und war es schon immer. Eine neue „Fütterungsmethode“ namens Baby-Led Weaning (BLW) wird heutzutage zu einem Schlagwort für Eltern. Mit den vielen aufregenden Vorteilen für Eltern und Baby können Sie verstehen, warum BLW eine so positive Erfahrung für die Familie ist.

BLW wurde 2005 von Gill Rapley benannt, der auf Baby Led Weaning erklärt, dass das Wort Entwöhnung für Amerikaner verwirrend sein kann, wenn es bedeutet, mit dem Stillen aufzuhören. In Großbritannien bedeutet es einfach, Ergänzungsfuttermittel hinzuzufügen, während Sie noch stillen oder mit der Flasche füttern.

Bei BLW (auch als Auto-Weaning bekannt) überspringen Babys im Alter von etwa 6 Monaten die Pürierungsphase vollständig und beginnen, sich selbst mit fester Nahrung zu ernähren. Wenn das Baby ohne Hilfe aufsitzt, die Fähigkeit zum Kauen zeigt und sich für das Essen interessiert, das Eltern essen, ist es bereit.

Es gibt viele BLW-Rezepte online, auch auf der Baby Led Weaning-Website, die erklären, wie das Essen zubereitet wird. Denken Sie daran, die Produkte gut zu reinigen und sich von Salz, Süßungsmitteln und verarbeiteten Lebensmitteln fernzuhalten. Organische, pestizidfreie Produkte und Fleisch sind vorzuziehen.

Beginn der Baby-LED-Entwöhnung an diesem Wochenende ????????????✨Was waren die ersten Lebensmittel Ihrer Kinder? bild.Twitter.com / o2CLNanDlD

– lily (@Lilybirdlifts) 4. September 2020

Verbessert die motorischen Fähigkeiten
Da 6 Monate alte Babys noch keinen Zangengriff entwickelt haben, wie in Eltern erwähnt, sind lange, dünne Streifen einfacher. Picking up die lebensmittel hilft babys entwickeln hand-auge koordination sowie geschicklichkeit. Es hilft ihnen auch, Kaufähigkeiten zu entwickeln. Nach babys sind 9 monate alt, sie werden haben die zange erfassen und lebensmittel können serviert werden in würfel, weitere unterstützung sie in ihre motor entwicklung.

Wenn Babys mit traditionellen flüssigen Pürees mit einem Löffel gefüttert werden, bekommen sie nicht viel Übung beim Kauen. Das Beißen und Essen von weichen Lebensmitteln hilft ihnen, orale motorische Fähigkeiten und Kieferkraft zu entwickeln, die ihnen dann helfen, wenn sie in härtere Feststoffe eingeführt werden.

Legt gesunde Essgewohnheiten fest
Wenn Ihr Baby im Laden gekaufte Pürees erhält, handelt es sich häufig um eine Mischung aus mehreren Zutaten. In BLW hat ein Baby die volle Freiheit zu entscheiden, welche Lebensmittel es möchte, wie viel es braucht, und sein eigenes Tempo beim Essen festzulegen.

All dies ist entscheidend für die Definition der zukünftigen Ernährungsgewohnheiten Ihres Babys, wie eine Studie an der Universität von Nottingham zeigt. Die Forscherin Dr. Ellen Townsend kommt zu dem Schluss: „Der Entwöhnungsstil wirkt sich auf die Ernährungspräferenzen und die Gesundheit in der frühen Kindheit aus. Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass Säuglinge, die durch den Baby-geführten Ansatz entwöhnt werden, lernen, ihre Nahrungsaufnahme in einer Weise zu regulieren, die zu einem niedrigeren BMI und einer Präferenz für gesunde Lebensmittel wie Kohlenhydrate führt.“

Wie in der Studie gezeigt, können Eltern, die Babys mit einem Löffel füttern, versehentlich überfüttern, wenn sie versuchen, sich in extra geladene Löffel zu schleichen, wenn Ihr Baby abgelenkt ist. Die Studie fand auch heraus, dass löffelgefütterte Babys mehr Neigung zu zuckerhaltigen Lebensmitteln hatten und später wählerischer wurden.

Fördert die Inklusion
Wenn Ihr Baby in seinem Hochstuhl neben der Familie sitzt, während Sie alle essen, fühlt es sich an, als wäre es ein Teil der Aktion. Ältere Geschwister werden es genießen, mit dem Baby zu interagieren – aber pass auf – ihre Essenserkundungen können die Show stehlen!

Ja, Babys werden entdecken und BLW ist eine ideale Möglichkeit für sie, etwas über Textur, Farbe, Geschmack und Aroma zu lernen. Schützen Sie also den Boden und lassen Sie sie dann ihren kulinarischen Horizont erweitern.

Babys sind große Nachahmer und lernen durch Beobachtung. Viele Familien, die die BLW-Methode anwenden, servieren ihrem Baby oft das Essen, das sie essen. dann kann das Baby zeigen, dann essen, was es sieht, und sich über das Gefühl der Inklusion freuen.

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