oletko liian kiltti ihmissuhteissasi?

jokainen haluaa ystävyyttä ja rakkautta elämäänsä, ja meillä kaikilla on omat ideamme siitä, miten luoda hienoja suhteita. Yksi asia, joka tulee tämän tielle, on taipumuksemme olla liian kilttejä.

monet meistä ovat vakuuttuneita siitä, että” kilttinä oleminen ” on tapa voittaa ystävä tai kumppani ja pitää heidät; että jos miellytämme tätä henkilöä ja annamme hänelle sen, mitä he tarvitsevat, he rakastavat meitä ja pysyvät luonamme ikuisesti.

No, ei se ihan niin toimi. Kilttinä olemisessa on se ongelma, ettemme ole sellaisia. Kukaan, ei maailman paras ihminen, voi olla mukava koko ajan.

aitous tarkoittaa sitä, että näytetään toiselle kaikki värit siitä, keitä olemme, vaikka joskus nämä värit eivät olekaan niin mukavia.

kun olemme ”mukavia”, toinen ei voi tietää, keitä me oikeasti olemme. Se, mistä he pitävät, on miellyttävä persoonamme eikä koko se, keitä olemme, vaaleine ja pimeine puolineen; meidän mukavat ja ei niin mukavat puolemme.

jos joku on kanssamme, koska pitää ”mukavasta” persoonastamme, emme voi koskaan tuntea olevamme rakastettuja, joten tilanne on hyvin yksinäinen.

jos haluamme pitää suhteen, meidän on jatkettava ”kilttinä” olemista, mikä vaatii hirveän paljon vaivaa hyvin pienellä todellisella palkinnolla.

ja joskus ”kilttinä” oleminen voi saada meidät vaikeuksiin. Liian kiltit ihmiset vaikuttavat heikoilta ja puutteenalaisilta, ja heillä on taipumus houkutella käyttäjiä ja hyväksikäyttäjiä. ”Kilttien” ihmisten on helppo tulla hyväksikäytetyiksi, tai pahempaa, jonkun sellaisen toimesta, joka mielellään käyttää hyväkseen miellyttämistarvettamme.

nuorempana minulla oli taipumus olla ”mukava” henkilökohtaisissa suhteissani. Olin liian antelias ja liian ymmärtäväinen käytökseen, joka jälkikäteen ajateltuna ei ollut ok.

kuten tosielämän kokemukseni osoittivat, mukavana oleminen houkutteli ihmisiä, jotka käyttivät hyväkseen tai jotka eivät osoittaneet minulle ansaitsemaani kunnioitusta ja huomaavaisuutta.

opin, että kilttinä oleminen kostautui ja toi minulle suhteita, jotka olivat pettymyksiä ja turhauttavia eivätkä tyydyttäviä ja iloisia.

sain oivalluksen: oli tapa olla huolehtiva, rakastava ihminen ja luoda hienoja ihmissuhteita. Opin olemaan ystävällinen.

tajusin, että ”kilttinä oleminen” on epätasapainossa – annamme enemmän kuin saamme. Laitamme liikaa energiaa siihen, että teemme toisen onnelliseksi ja toivomme, että hän tekee saman meille, kun usein näin ei tapahdu.

näin, että voimme olla kilttejä kiltin sijaan ja olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa paljon tasapainoisemmin.

ystävällisyys on omien tarpeiden asettamista etusijalle; se on itsemme rakastamista ja itsestämme huolehtimista samalla tavalla kuin olemme tehneet toisista.

kun otamme vastuun omien tunneperäisten tarpeidemme täyttämisestä, täytymme itserakkaudella ja itsekunnioituksella. Nämä hyvät tunteet sitten pursuavat ulospäin ja auttavat meitä olemaan toisten tukena tavalla, joka ei tee meitä tyhjäksi.

kilttinä oleminen on toisten huomioimista, mutta myös hyvien rajojen asettamista. Me rakastamme ja annamme, mutta emme siedä huonoa käytöstä tai tyydy vähempään kuin mitä todella ansaitsemme.

kiltteys, toisin kuin Nizza, on muuttanut ihmissuhteitani parempaan suuntaan. Ihmiset tuntevat todellisen minäni, joten tunnen itseni nähdyksi ja rakastetuksi juuri sellaisena kuin olen.

siedän paljon vähemmän sietämätöntä käytöstä,mutta pystyn myös antamaan paljon enemmän, koska turhauttavat tai pettävät vuorovaikutukset eivät ime minua.

kilttinä oleminen on win-win-voitto, koska molemmat ihmiset, olivat he sitten rakkaussuhteessa tai ystävyydessä, voivat olla aitoja ja ilmaista aitoja tunteitaan ja saada tarpeensa tyydytetyiksi.

ystävällisyys toisia kohtaan alkaa itserakkaudesta ja itsensä hyväksymisestä, joten jos joku ei pidä meistä tai hylkää meidät, emme menetä mitään. Meillä on aina hyvä itsetunto.

ystävällisyys antaa meille mahdollisuuden säästää energiaa, jota muuten tuhlaisimme yrittäessämme miellyttää jotakuta tai käsitellessämme hänen draamaansa. Huomaavainen ihminen ei ole kiinnostunut osallistumaan näytelmään, ja hän päättää jättää sen.

olen niin iloinen, että muutuin ”kiltistä” kiltiksi, ja haluan voimaannuttaa muita ihmisiä tekemään samaa.

kun aloittaa rakentamalla suuren suhteen itseensä, voi päästää irti ”kiltteydestä” ja tulla kiltiksi. Voit olla rakastava, antava ihminen, ilman kaikkia haittoja, jotka tulevat siitä, että miellyttäjä.

Tilaa täältä ilmainen kuukausittainen hyvinvointilehti. Kesäkuussa on kyse siitä, miten miehet voivat luoda upeita suhteita naisten kanssa.

ja miehet, jos haluat oppia lisää siitä, miten naisen kanssa voi olla hyvä suhde, tsekkaa Uusi kirjani lyhyestä ja suloisesta sarjastani. Sen nimi on ”Women Decoded: The Secret Strategy for Relationship Success.”

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.