Es-Tu Trop Gentille dans Tes Relations ?

Tout le monde veut de l’amitié et de l’amour dans sa vie, et nous avons tous nos propres idées sur la façon de créer de bonnes relations. L’une des choses qui nous gêne est notre tendance à être trop gentils.

Beaucoup d’entre nous sont convaincus qu’être « gentil » est le moyen de gagner un ami ou un partenaire et de le garder; que si nous faisons plaisir à cette personne et lui donnons ce dont elle a besoin, elle nous aimera et restera avec nous, pour toujours.

Eh bien, cela ne fonctionne pas vraiment de cette façon. Le problème d’être gentil, c’est que ce n’est pas ce que nous sommes vraiment. Personne, pas la plus grande personne au monde, ne peut être gentil tout le temps.

Être authentique, c’est montrer toutes les couleurs de ce que nous sommes à l’autre personne, même si parfois, ces couleurs ne sont pas si belles.

Quand nous sommes « gentils », l’autre personne ne peut pas savoir qui nous sommes vraiment. Ce qu’ils aiment, c’est notre personnage agréable et non l’ensemble de ce que nous sommes, avec nos aspects clairs et sombres; nos parties agréables et pas si belles.

Si quelqu’un est avec nous parce qu’il aime notre « gentil » personnage, nous ne pouvons jamais nous sentir aimés pour ce que nous sommes, c’est donc une situation très solitaire.

Si nous voulons garder la relation, nous devons continuer à être « gentils », ce qui demande énormément d’efforts pour très peu de récompense réelle.

Et parfois, être « gentil » peut nous causer des ennuis. Les gens trop gentils semblent faibles et nécessiteux, et ont tendance à attirer les utilisateurs et les agresseurs. Il est facile pour les gens « gentils » d’être exploités, ou pire, par quelqu’un qui est heureux d’exploiter notre besoin de plaire.

Quand j’étais plus jeune, j’avais tendance à être « gentil » dans mes relations personnelles. J’étais trop généreuse et trop compréhensive d’un comportement qui, rétrospectivement, n’allait pas bien.

Comme mes expériences réelles l’ont démontré, être gentil attirait des gens qui en profitaient ou qui ne me montraient pas le respect et la considération que je méritais.

J’ai appris qu’être gentil s’est retourné contre moi, m’apportant des relations décevantes et frustrantes, plutôt que satisfaisantes et joyeuses.

J’ai eu une épiphanie: il y avait un moyen d’être une personne attentionnée et aimante et de créer de bonnes relations. J’ai appris à être gentil.

J’ai réalisé qu’être « gentil » est déséquilibré – nous donnons plus que ce que nous obtenons. Nous mettons trop d’énergie à rendre l’autre personne heureuse, en espérant qu’elle fera de même pour nous, alors que souvent, cela n’arrive pas.

J’ai vu que nous pouvions être gentils au lieu d’être gentils et interagir avec les autres de manière beaucoup plus équilibrée.

Être gentil, c’est mettre nos propres besoins en premier; c’est s’aimer et prendre soin de nous-mêmes de la même manière que nous l’avons fait pour les autres.

Lorsque nous prenons la responsabilité de répondre à nos propres besoins émotionnels, nous nous remplissons d’amour de soi et de respect de soi. Ces bons sentiments débordent alors vers l’extérieur, nous permettant d’être là pour les autres d’une manière qui ne nous épuise pas.

Être gentil, c’est considérer les autres, mais aussi fixer de bonnes limites. Nous aimons et donnons, mais nous ne supportons pas les mauvais comportements et ne nous contentons pas de moins que ce que nous méritons vraiment.

Être gentil, par opposition à gentil, a changé mes relations pour le mieux. Les gens connaissent le vrai moi, alors je me sens vu et aimé exactement pour qui je suis.

Je suis beaucoup moins tolérant aux comportements inacceptables, mais je suis également capable de donner beaucoup plus, car je ne suis pas drainé par des interactions frustrantes ou décevantes.

Être gentil est gagnant-gagnant, car les deux personnes, que ce soit dans une relation amoureuse ou une amitié, peuvent être authentiques et exprimer leurs sentiments authentiques et répondre à leurs besoins.

Être gentil avec les autres commence par l’amour de soi et l’acceptation de soi, donc si quelqu’un ne nous aime pas, ou s’il nous rejette, nous ne perdons rien. Nous aurons toujours notre bonne estime de soi.

Être gentil nous permet de conserver l’énergie que nous gaspillerions autrement pour essayer de plaire à quelqu’un ou pour faire face à son drame. Une personne gentille n’a aucun intérêt à s’engager dans le drame et choisit de s’en éloigner.

Je suis tellement content d’être passé d’être « gentil » à être gentil, et je veux donner aux autres les moyens de faire la même chose.

Lorsque vous commencez par construire une excellente relation avec vous-même, vous pouvez lâcher prise d’être « gentil » et devenir gentil. Vous pouvez être une personne aimante et donneuse, sans tous les inconvénients qui découlent du fait d’être agréable.

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