Les avantages du Sevrage dirigé par un bébé

Les avantages du Sevrage dirigé par un bébé | Cette tendance alimentaire gagne le cœur des parents et le ventre des bébés!

La transition vers des aliments solides est un développement naturel pour les bébés dans toutes les cultures et l’a toujours été. Pourtant, une nouvelle « méthode » d’alimentation appelée sevrage dirigé par un bébé (BLW) devient un mot à la mode parental ces jours-ci. Avec les nombreux avantages passionnants pour les parents et le bébé, vous pouvez comprendre pourquoi BLW est une expérience si positive pour la famille.

BLW a été nommé en 2005 par Gill Rapley qui explique sur le sevrage à bébé que le mot sevrage peut prêter à confusion pour les Américains où il signifie arrêter d’allaiter. Au Royaume-Uni, cela signifie simplement ajouter des aliments complémentaires tout en allaitant ou en nourrissant au biberon.

En BLW (également connu sous le nom d’auto-sevrage), les bébés d’environ 6 mois sautent complètement l’étape de la purée et commencent à s’auto-nourrir avec des aliments solides. Lorsque le bébé s’assoit sans aide, montre la capacité de mâcher et s’intéresse à la nourriture que mangent les parents, elle est prête.

Il existe de nombreuses recettes BLW en ligne, y compris sur le site de sevrage à LED pour bébés, qui expliquent comment préparer les aliments. N’oubliez pas de bien nettoyer les produits et de rester à l’écart du sel, des édulcorants et des aliments transformés. Les produits et les viandes biologiques et sans pesticides sont préférables.

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– lily (@Lilybirdlifts) 4 septembre 2020

Améliore la motricité
Comme les bébés de 6 mois n’ont pas encore développé de prise en tenaille, comme mentionné chez les parents, les longues bandes minces sont plus faciles. Ramasser la nourriture aide les bébés à développer la coordination œil-main ainsi que la dextérité. Cela les aide également à développer leurs compétences en mastication. Une fois que les bébés auront 9 mois, ils auront la pince à saisir et la nourriture pourra être servie en cubes, ce qui les aidera davantage dans leur développement moteur.

Lorsque les bébés reçoivent des purées coulantes traditionnelles à la cuillère, ils ne s’entraînent pas beaucoup à mâcher. Mordre et manger des aliments mous les aidera à développer la motricité orale et la force de la mâchoire, ce qui les aidera ensuite lorsqu’ils seront introduits dans des solides plus durs.

Établit de saines habitudes alimentaires
Lorsque votre bébé reçoit des purées achetées en magasin, il s’agit souvent d’un mélange de plusieurs ingrédients, mais si votre bébé est initié à un ingrédient à la fois, il peut savourer tout le goût d’un aliment. Dans BLW, un bébé a toute liberté de décider des aliments qu’il veut, de la quantité dont il a besoin, ainsi que d’établir son propre rythme de consommation.

Tous ces éléments contribuent à définir les futures habitudes alimentaires de votre bébé, comme le montre une étude réalisée à l’Université de Nottingham. La chercheuse Ellen Townsend conclut :  » Le style de sevrage a un impact sur les préférences alimentaires et la santé dans la petite enfance. Nos résultats suggèrent que les nourrissons sevrés grâce à l’approche dirigée par le bébé apprennent à réguler leur consommation alimentaire d’une manière, ce qui entraîne un IMC plus faible et une préférence pour les aliments sains comme les glucides. »

Comme le montre l’étude, les parents qui nourrissent des bébés à la cuillère peuvent par inadvertance suralimenter lorsqu’ils essaient de se faufiler dans des cuillères trop chargées lorsque votre bébé est distrait. L’étude a également révélé que les bébés nourris à la cuillère avaient plus de propension aux aliments sucrés et devenaient plus gourmands plus tard.

Encourage l’inclusion
Lorsque votre bébé est assis sur sa chaise haute à côté de la famille pendant que vous mangez tous, il a l’impression de faire partie de l’action. Les frères et sœurs plus âgés apprécieront d’interagir avec le bébé – mais attention, ses explorations alimentaires pourraient voler la vedette!

Oui, les bébés exploreront et BLW est un moyen idéal pour eux d’en apprendre davantage sur la texture, la couleur, le goût et l’arôme. Manger pour les jeunes bébés est une expérience sensorielle complète, alors protégez le sol et laissez-les ensuite élargir leur horizon culinaire.

Les bébés sont de grands imitateurs et apprennent par l’observation. De nombreuses familles qui utilisent la méthode BLW servent souvent la nourriture qu’elles mangent à leur bébé; ensuite, le bébé peut pointer, puis manger ce qu’il voit et se sentir ravi par le sentiment d’inclusion.

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