밀 배아,신체에 대한 수많은 이점

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수많은 경우에 우리는 우리의 식단에서 곡물의 중요성을 강조하고,그 몸의 적절한 기능에 필요한 많은 영양소를 제공하는 음식의 일종이다. 비록 여러 번 우리가 그들의 전체에서 곡물의 활용 하지 않습니다 그리고 우리는 부분만 유지. 그래서 우리는 특별한 관심을 기울여 모든 것을 최대한 활용해야합니다.

우리가 소비하는 대부분의 밀가루와 밀과 같은 곡물에서 얻은 다른 제품은 곡물의 일부가 제거되는 정제 공정에서 비롯되며,그 중 매우 중요한 것은 세균이 강조되어야합니다. 밀의이 지역은 단백질과 탄수화물의 중요한 소스이기 때문에 밀 배아는 우리에게 많은 의료 혜택을 제공 할 것입니다 때문에,우리가 생략해서는 안 뭔가를 만드는 가장 영양가있는 부분입니다.

밀 배아는 곡물의 가장 부드러운 부분이며 나머지 부분과 분명히 다릅니다. 그것은 매우 풍부 하 고 다양 한 측면에서 신체에 대 한 유익한 음식의 종류,그리고 그것은 놀라운 비타민의 높은 기여,파괴 되 고에서 비타민을 방지,조직의 재생기 되 고 뿐만 아니라,완벽 한 상태에서 근육을 유지 하기 위해 매우 유용,혈관 및 심장의 벽 뿐만 아니라.

단백질과 탄수화물의 높은 함량은 우리의 근육을위한 음식을 제공하면서 에너지의 큰 복용량으로 우리를 제공하기 때문에,우리의 삶의 모든 연령에서 모든 종류의 사람들에게 매우 풍부한 음식을합니다. 이런 이유로 밀 배아는 우리의 성과를 개량하고 더 나은 결과를 얻기 위하여 승압기로 스포츠 규정식에서 높게 추천된다.

이러한 영양소에 우리는 몸에 의해 지방의 동화 과정뿐만 아니라 설탕과 단백질의 동화에 직접 개입하기 때문에,몸의 균형을하는 데 도움이 비타민 또는 리놀레산의 높은 함량을 추가해야합니다. 그것은 놀라운의 높은 내용의 비타민 그룹 B,중 B1,B2,B6. 아연과 같은 미네랄의 높은 기여와 함께 그들 모두는 그들에게 우리의 피부를위한 최고의 미용 치료를 만들,손톱과 머리카락,그들은 그것을 활력과 건강을 제공하기 때문에.

아연 및 마그네슘과 같은 비타민과 미네랄의 존재는 피부,모발 및 손톱의 일반적인 상태를 개선 할뿐만 아니라 혈액 내 당의 양을 감소시켜 동일한 양을 평준화시킵니다. 밀 배아는 또한 인지질 함량이 높기 때문에 혈중 콜레스테롤 조절 작용을합니다.

우리는 우리가 다른 전문 상점과 약초에서 찾을 수있는 음식의이 유형을 간과하지 않는 것이 중요합니다. 그것은 분말,정제 또는 오일 진주의 형태로 제공됩니다. 그 소비는 여러 가지 방법으로 수행 할 수 있으며 주스,요구르트와 함께 샐러드에서 먹을 수 있다는 것입니다… 그리고 그 섭취는 우리의 평소 식단을 지원해야합니다.비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카/비토니카

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