Hvordan Bjørnebær Kan Redde Huden Din

Helt siden jeg har lært sammenhengen mellom næringsstoffer og aldringsprosessen, har jeg opped min antioksidant spill. Blackberry fordeler for hud er fantastisk, noe som gir meg enda mer grunn til å chow ned på en av mine favoritt deilige, sunne snacks. Antioksidanter (som bjørnebær HAR TONN) er en fin måte å holde immunforsvaret styrket samtidig sørge for at huden din er hydrert og rynkefri. Det er klart at det er mange over disk rettsmidler som lover deg akkurat det, men hvorfor ikke gå direkte til kilden mens du får en båtlast av andre hud-og hårfordeler samtidig?

selv om det første som kommer til hjernen når du tenker på bjørnebær kan være antioksidanter, det er ikke alt dette bær er kjent for. Ifølge Kilder På Health Diaries, kan bjørnebær hjelpe avverge frie radikaler og skadelige stråler fra solen som begge er kjent for tidlig aldring og forårsaker pigmentering problemer. Du må fortsatt ha riktig beskyttelse i solen, men du kan være trygg på at bjørnebær kan gi deg ekstra ammunisjon for å bekjempe de negative effektene av solskinnet du har trengt hele vinteren.

Bjørnebær er rike på vitamin A, C Og K som er en fin måte å helbrede sår og løfte akne arr, på grunn av astringent egenskapene til bjørnebær, de er også en stor ingrediens for å lage en solid akne maske som vil holde kviser få og langt mellom. Ifølge Kilder På Style Craze, bjørnebær er 85 prosent vann som gir en fuktighetsgivende opplevelse som ikke frik ansiktet ut, og dermed forårsaker huden din til å se kjedelig og / eller bryte ut.

du trenger ikke å lete langt etter bjørnebær; de vokser naturlig over Hele Usa, og derfor er de ganske rimelige. Faktisk, lenge før Vi Googlet måter å se unge for alltid, brukte innfødte kulturer brombær for mat og medisin. Ikke vær sjenert ved å prøve ut en av disse deilige ansiktsmaskene for å holde huden jevn og hydrerende på selv de mest fuktige sommernettene.

Fuktighetsgivende Blackberry Maske

denne masken kommer definitivt til å få deg til å føle deg silkemyk — og den er så mild at du kan bruke den hver dag. Mash tre bjørnebær i en heaping spiseskje kokosmelk, legg til en teskje muskatnøtt ,og bruk direkte på ansikt og nakke, konsentrere seg om tørre flekker.

Gjenopprette Akne Maske

denne masken er flott for alle hudtyper, men spesielt de som ønsker å få ned betennelse og smerter av akne. I en blender legger du til tre til fire brombær, to teskjeer rå honning og en spiseskje med nybrygget kaffekvern. Påfør din nye spiselige aknemaske over hele ansiktet i omtrent ti minutter, skyll deretter med varmt vann. Du kan gjenta denne masken minst tre ganger i uken for best resultat.

Bilde: Kristin Collins Jackson; Giphy

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.