20 proprietăți medicinale din chile

Chile, tovarășul iubit al gastronomiei din Mexic, deși ne „înșeală” gura și activează zonele nervoase gustative de pericol, este de fapt benefic pentru sănătate și, de fapt, contrar a ceea ce pare, este un anti-iritant.

conform studiilor de la Universitatea din Pensulvania, ne bucurăm de chili, deoarece produce un amestec de plăcere și durere în același timp (numit și reverso hedonic). Dar, la nivel de sănătate, ce beneficii are?

unele dintre ele sunt:

  • îmbunătățește vederea, este benefic pentru piele, țesuturi și mucoase datorită prezenței vitaminei A.
  • este un antioxidant, îmbunătățește sistemul imunitar, crește imunitatea, reglează tensiunea arterială, previne colesterolul ridicat, ateroscleroza, problemele cardiace în general etc., prin prezența vitaminei C.
  • îmbunătățește metabolismul, funcționarea sistemului nervos, sistemul imunitar și reduce oboseala și oboseala (datorită vitaminei B6).
  • Diuretic, menține echilibrul fluidelor corporale, îmbunătățește funcționarea inimii și a rinichilor (prin potasiu).
  • ajută la regenerarea celulelor, îmbunătățește metabolismul, relaxează sistemul nervos (pentru magneziu).
  • îmbunătățește sistemul digestiv (fibre).

toate acestea sunt cunoscute de zeci de ani, cu toate acestea, în ultimii ani, ceea ce a atras atenția oamenilor de știință cu privire la proprietățile chile este prezența capsaicinei (responsabilă pentru simțiți mâncărimea) și beneficiile sale surprinzătoare.

printre proprietățile medicinale ale capsaicinei se numără:

– Anticancer: un studiu realizat de Universitatea din Nottingham, publicat în Biochemical and Biophysical Research Communications, a constatat că vaniloidele, o familie de molecule din care face parte capsaicina, aderă la proteinele din mitocondriile celulei canceroase și provoacă moartea celulară sau apoptoza.

-Antioxidant: previne îmbătrânirea celulelor și formarea cheagurilor de sânge.

-analgezic: cremele de capsaicină sunt eficiente în ameliorarea durerii de artrită, fibromialgie, dureri nervoase și dureri de spate inferioare, potrivit constatărilor Centrului Medical al Universității din Maryland.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.