20 medicinska egenskaper hos chile

Chile, den älskade följeslagaren av gastronomi i Mexiko, även om den ”bedrar” vår mun och aktiverar gustatoriska nervområden av fara, är faktiskt bra för hälsan, och i själva verket, i motsats till vad det verkar, är det en anti-irriterande.

enligt studier från University of Pensulvania njuter vi av chili eftersom det ger en blandning av nöje och smärta samtidigt (även kallad hedonisk reverso). Men på hälsonivå, vilka fördelar har det?

några av dem är:

  • förbättrar vyn, är fördelaktigt för hud, vävnader och slemhinnor på grund av närvaron av Vitamin A.
  • det är en antioxidant, förbättrar immunsystemet, ökar immuniteten, reglerar blodtrycket, förhindrar högt kolesterol, ateroskleros, hjärtproblem i allmänhet, etc, genom närvaron av Vitamin C.
  • förbättrar ämnesomsättningen, nervsystemet, immunsystemet och minskar trötthet och trötthet (på grund av deras Vitamin B6).
  • diuretikum, upprätthåller balansen i kroppsvätskor, förbättrar hjärtat och njurarnas funktion (med kalium).
  • hjälper cellregenerering, förbättrar ämnesomsättningen, slappnar av nervsystemet (för dess magnesium).
  • förbättrar matsmältningssystemet (fiber).

allt detta har varit känt i årtionden, men de senaste åren har det som uppmärksammats av forskare angående egenskaperna hos chile är närvaron av capsaicin (ansvarig för du känner klåda) och dess överraskande fördelar.

bland de medicinska egenskaperna hos capsaicin är:

– cancer mot cancer: en studie från University of Nottingham, publicerad i Biochemical and Biophysical Research Communications, fann att vanilloider, en familj av molekyler som capsaicin tillhör, fäster vid proteiner i mitokondrierna i cancercellen och orsakar dess celldöd eller apoptos.

-Antioxidant: förhindrar åldrande av celler och bildning av blodproppar.

– smärtstillande: capsaicin krämer är effektiva för att lindra smärtan av artrit, fibromyalgi, nervsmärta och smärta i ryggen, enligt University of Maryland Medical Center fynd.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.